Ju Jitsu, Kobudo e combattimento sportivo a Firenze
Sono le tre discipline della nostra sede, che fa parte della Ju Jitsu Kobudo International.
Il corso è aperto ai ragazzi dai 12 anni e agli adulti.
Che cosa si impara nel Ju Jitsu
Il Ju Jitsu insegna a difendersi a mani nude. A lezione si studiano:
- i colpi di pugno, di calcio, di gomito e di ginocchio
- le proiezioni e le tecniche di caduta
- le leve articolari e la lotta a terra
- le difese contro chi impugna un coltello o un bastone
- il kyusho, lo studio dei punti vulnerabili del corpo
Nel Ju Jitsu l’abilità conta più della forza
Chi pratica non risponde alla forza con la forza: asseconda la spinta dell’avversario e la volge contro di lui.
«Il Ju Jitsu è solo un mezzo»,
diceva Soke Robert Clark. Serve a conoscere il proprio corpo e i suoi limiti.
Le armi del Kobudo
Il Kobudo insegna l’uso delle armi tradizionali, sia quelle nate a Okinawa sia quelle del Giappone medievale.
Il bo e il jo, il bastone lungo e quello più corto
Il nunchaku, due bastoni corti legati fra loro
I sai, che si impugnano in coppia, uno per mano
Il tonfa, il bastone con l’impugnatura laterale
Il kama, il falcetto
La katana, il wakizashi, la naginata, il tessen, lo yawari e il manrikigusari
Come e perché si studia il Kobudo
Nel metodo di Soke Robert Clark il Kobudo affianca il Ju Jitsu e lo completa.
Di ogni arma si studiano la storia, gli attacchi, le parate e le applicazioni.
Poi vengono i kata, sequenze codificate che si ripetono finché l’arma non diventa un’estensione del corpo.
Lo studio delle armi affina la coordinazione e insegna a difendersi anche con gli oggetti di uso comune.
Il metodo di Soke Robert Clark
Soke Robert Clark, 9° dan, ha adattato le tecniche dei samurai alla difesa personale nelle città di oggi.
Il metodo punta sulla rapidità: controllare la situazione in pochi istanti, per guadagnare un vantaggio o una via d’uscita.
Combattimento sportivo
Accanto al Ju Jitsu e al Kobudo, nella nostra sede si pratica anche un’attività agonistica.
Come si svolge una lezione
Si lavora in gruppo, alternando i ruoli: a turno si attacca e ci si difende.
- Ragazzi dai 12 anni e adulti seguono lo stesso corso.
- Le lezioni si tengono il lunedì dalle 20 alle 21:30 e il venerdì dalle 18:30 alle 20:30.
- La palestra è quella della scuola Bandinelli, in via G. da Montorsoli 1, a Firenze.
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